¿Un psicólogo en la Unidad de Acúfenos?
A pesar de que no estéis familiarizados con éste término, os aseguro que todos vosotros sabéis de lo que estamos hablando ya que prácticamente todos hemos tenido acúfenos al menos …
afrontamiento
Estrés Postraumático,el terror y el dolor que no abandonan.
El concepto del trauma es diferente desde distintas ramas o vertientes, sin embargo una de las más integradoras que he encontrado es la que da Pau Pérez: «Una experiencia que …
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PSICOLOGÍA EN 150 PALABRAS: Agorafobia
Es un trastorno de ansiedad por el que la persona teme de un modo intenso y poco racional, una o varias situaciones: espacios abiertos, con muchas personas, medios de transporte, lugares …
Acúfenos y psicología: Adaptarse emocionalmente al cambio
¿Qué son los acúfenos? Por definición el acúfeno es la percepción de sonido en ausencia de estímulos acústicos externos. Para el paciente, esta situación puede ser intrascendente o puede convertirse en un trastorno …
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Fortaleza Mental: Claves para el deportista
La «fortaleza mental» es según Jim Loehr, la habilidad para desempeñarse de manera consistente en el rango superior de sus talentos y habilidades sin importar cuales sean las circunstancias competitivas. …
PsyMate, el objetivo: salud mental y autonomía.
Os presento una aplicación muy interesante a nivel profesional y personal. Se trata de PsyMate, una aplicación (APP) elaborada y difundida por la Universidad de Maastricht para los pacientes de salud …
PSICOLOGÍA EN 150 PALABRAS: ¿Por qué expresar lo que siento?
La expresión emocional llega tras un proceso, por el que la persona ha logrado identificar sus emociones e integrarlas en su experiencia. Expresar lo que sientes te ayuda a darte …
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S.O.S exámenes en la Universidad
Si el anuncio de «la vuelta al cole» es el himno del fin de las vacaciones para los niños, el día 1 de Septiembre debería ser el día Mundial del pánico …